Ukończenie kursu trenera
Zadowolony po skończonym kursie na trenera personalnego w Gdańsku. 70 godzin wykładów – teorii i praktyki.
Trener personalny Adam Łatoszyński
-12 certyfikatów z treningu, diety, fizjoterapii.
– 4 lata doświadczenia w treningu i diecie
-wiedza na międzynarodowym standardzie (między innymi w: USA, Australii, Emiratach Arabskich i większości krajów Europy)
-dziesiątki odmienionych sylwetek zadowolonych podopiecznych
Jak to się stało, że stoję w miejscu w którym aktualnie jestem? Szczerze mówiąc sam się czasem zastanawiam:) Wszystko zaczęło się w 2015 roku, gdy jeszcze uczęszczałem na różnego typu sztuki walki. Sport zawsze przewijał się przez moje życie, do tego fakt, że byłem wyjątkowym niejadkiem, sprawił że zaczynając ćwiczyć na siłowni, startowałem od wagi 65kg przy 190cm. Byłem przez to bardzo słabym chłopakiem, co zawsze mi przeszkadzało. Wiele treningów, błędów, przeczytanych artykułów, szkoleń, litrów potu, łez a czasem i krwi, kosztowało mnie dojście do miejsca, w którym jestem zadowolonym ze swojej sylwetki. Na przestrzeni tych lat udało potwierdzić mi się swoją wiedzę zdobywając aż 12 certyfikatów związanych z treningiem kulturystycznym, siłowym, dietą, fizjoterapią czy treningiem funkcjonalnym. Oczywiście na tym nie poprzestaję – ciągle się uczę i rozwijam aby być jak najlepszym w swoim fachu 🙂
Międzynarodowy certyfikat instruktora siłowni
Międzynarodowy certyfikat instruktora siłowni upoważniający do wykonywania zawodu w większości krajów świata.
Międzynarodowy certyfikat trenera personalnego
Międzynarodowy certyfikat trenera personalnego honorowany w większości krajów na świecie potwierdzony przez REP’s oraz ICREP’s
Certyfikat uczestnictwa w Ogólnopolskim Zjeździe Trenerów Personalnych 2019
Na zjeździe trenerów wymienialiśmy się swoimi doświadczeniami, tak aby praca z podopiecznymi zawsze była owocna i przynosiła zamierzone cele.
Certyfikat ukończenia kursu Fizjoterapii
Kurs dotyczył metod kontrolowania oddechu w treningu siłowym jako sposób na stabilizację całego ciała, w celu zapobiegania kontuzjom.
Certyfikat ukończenia kursu Stretchingu (Rozciągania)
Kurs dotyczył poprawnego rozciągania statycznego i dynamicznego u osób aktywnych fizycznie
Certyfikat uczestnictwa w Konferencji Fitness PEI 2019
Konferencja dotyczyła zdrowego żywienia, rodzajów diet, suplementacji u osób aktywnych fizycznie, motywacji, treningu siłowego, tlenowego, oraz rozbudowy sylwetki.
Certyfikat ukończenia kursu Rolowania.
Kurs dotyczył skutecznego rozbijania przykurczonych mięśni u osób aktywnych fizycznie,
Kurs ukończenia seminarium podstaw trójboju siłowego.
Kurs dotyczył wykorzystania technik trójboistycznych w budowaniu siły i masy mięśniowej u kobiet i mężczyzn, oraz poprawnej technice,
Certyfikat uczestnictwa w Ogólnopolskim Zjeździe Trenerów Personalnych 2018
Na zjeździe trenerów wymienialiśmy się doświadczeniami, tak, aby być jeszcze lepszymi w swoim fachu.
Certyfikat uczestnictwa w Konferencji PEI Fitness 2018
Konferencja dotyczyła żywienia u osób aktywnych fizycznie, rodzajów treningów, suplementacji przy niedoborach, oraz motywacji. Swoją wiedzą dzielił się między innymi Ulisses mający 6 milionów fanów na całym świecie.
Certyfikat ukończenia kursu "Trener personalny jako zawód przyszłości"
Kurs dotyczył budowania swojej marki jako trener personalny.