![Plan treningowy online - Adam Łatoszyński Trener personalny, prowadzenie online, plany dietetyczne i treningowe Plan treningowy online - Adam Łatoszyński Trener personalny, prowadzenie online, plany dietetyczne i treningowe](https://adamlatoszynski.pl/wp-content/uploads/2020/06/IMG_2118-5-683x1024.jpg)
Co daje trening online?
Trening i dieta online to coraz bardziej popularny sposób na kształtowanie swojej sylwetki. Wiele osób decyduje się na wirtualną formę kontaktu z trenerem personalnym. Wynika to z różnych motywacji, najczęściej jednak jest to mieszkanie w miejscu sporo oddalonym od siłowni, brak czasu na dojeżdżanie do klubu oraz nienormowany czas pracy, wykluczający regularne uczestnictwo w zajęciach. Plan dietetyczny i treningowy można jednak nadal realizować pod okiem trenera personalnego także na odległość.
Trenujesz kiedy chcesz i w sposób, który najbardziej Ci odpowiada. Plan dietetyczny i treningowy jest układany na podstawie obszernego i bardzo szczegółowego wywiadu, dzięki czemu poznaję Twój styl życia, oczekiwania, pomysły i wytrzymałość.