Nazywam się Adam Łatoszyński i jestem trenerem personalnym z międzynarodowymi uprawnieniami potwierdzonymi przez organizację zrzeszającą najlepszych trenerów z całego świata -REP’s oraz ICREP’s.
Związany z treningiem siłowym od ponad 4 lat, traktuję swoją pracę przede wszystkim jako pasję i coś co kocham robić, odmieniając na co dzień sylwetki wielu zadowolonych podopiecznych.
Obecnie posiadam aż 12 certyfikatów potwierdzających moją wiedzę z różnych dziedzin świata fitness i wciąż powiększam to grono. Miejsce, w którym odpoczywam od treningów 7 slots.
Chcesz zacząć ćwiczyć ale nie wiesz jak? Boisz się ośmieszyć na siłowni? Ćwiczysz ale nie widzisz rezultatów? Świetnie trafiłeś/aś!:) Pod moimi skrzydłami, masz pewność że spełnisz swoje cele!
Odbierz swoją darmową 30 minutową konsultację ze mną, na której Cię zmotywuję i pomogę wybrać odpowiednią formę współpracy dla Ciebie (wartość 149zł)
Od czego zależy skuteczność i szybkość chudnięcia? Determinacja i gotowość do mniejszych i większych poświęceń to jedna sprawa. Druga to
Droga do szczupłej i smukłej sylwetki lub do rozbudowanej masy mięśniowej jest trudna i wyboista. Potrzeba nie tylko wiele motywacji
“W życiu nie chodzi o czekanie aż burza minie. Chodzi o to, by nauczyć się tańczyć w deszczu.” ?Suplementy, a
Maksymalne dopasowanie tempa i rodzaju ćwiczeń do indywidualnych preferencji, dzięki czemu efekty osiągasz szybciej i przyjemniej.
Trener personalny poprowadzi Cię przez każdy kolejny krok treningu, dbając o prawidłowe wykonywanie ćwiczeń.
Tak, możemy umówić się na współpracę zdalną. Wówczas plan treningowy i dietę układam na podstawie obszernej ankiety, którą wypełniasz na początku.
Oczywiście – to nawet wskazane. Musisz mnie jednak poinformować o swoim stanie – dla ciężarnych trzeba ułożyć nieco inny trening.
Przede wszystkim niczego się nie bój. Porozmawiamy szczerze i wytłumaczę Ci wszystko, co powinieneś wiedzieć, aby bezpiecznie zacząć trenować.
Tak, różnią się jedynie formą kontaktu między nami. Dzięki Internetowi możesz być nawet na drugim końcu świata, a ja nadal mogę być Twoim trenerem 😊
